• Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Erwachsenenkurs

Der Kav Maga FAST Halbtageskurs für Jugendliche und Erwachsene ist auf ca. 3 ½ - 4 Stunden angelegt und vermittelt stressresistente Vorgehensweisen zur verbalen und körperlichen Selbstverteidigung. Die erlernten Techniken sind dabei so gehalten, dass sie auch nach langer Zeit ohne Training noch abrufbar sind.

Krav Maga FAST mit Vollschutzanzug
Krav Maga FAST Training am Angreifer im Vollschutzanzug


Die Kurse erfordern eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen und richten sich an Personen über 16 Jahre (Erwachsene) oder an Personen zwischen 13 und 16 Jahren (Jugendliche). Die Seminarkosten hängen von der Gruppengröße, sowie den benötigten Trainingsräumlichkeiten ab. Gerne führen wir den Kurs auch in Ihren Räumlichkeiten durch.


Die Kursschwerpunkte sind:

  • Aufmerksamkeitstraining, potentielle Bedrohungen erkennen bevor sie entstehen
  • Vermeidung von Opfersignalen: Wer Opfersignale sendet wird zum Opfer.
  • Verhinderung von typischen Fehlverhalten, passives Opferverhalten, aggressives Verhalten
  • Deeskalieren durch zielgerichtete verbale Selbstverteidigung
  • Gezielter Einsatz der Stimme zur Bewältigung von aggressiven Situationen
  • Verhalten bei körperlichen Angriffen 
  • Angst in Stärke umwandeln und zielgerichtet einsetzen
  • Realistisches Training effizienter Selbstverteidigungstechniken am Angreifer im Vollschutzanzug

 

Bild Scroll-up


Schlagwörter

Keine Schlagwörter gefunden.

Wer ist online

Aktuell sind 43 Gäste und ein Mitglied online